九游会ag老哥俱乐部入口-j9九游会真人游戏第一品牌

【步骤图】红烧带鱼🔥🐟的做法-九游会ag老哥俱乐部入口

2.6万人浏览 2347人收藏 5人做过
作者:
带鱼表面的银磷其实是好东西,有丰富的蛋白质及人体需要的微量元素等,也不是腥味来源,处理鱼时不要清理掉。

用料

红烧带鱼🔥🐟的做法步骤

步骤 1

准备辣椒末,姜片、小米椒粒、葱白、绿切段,带鱼切段清洗干净,吸干表面水份备用;

步骤 2

中小火两面煎香捞出备用。煎炸带鱼的油非常腥,建议少油半煎炸。小心被溅起的油烫伤;

步骤 3

依次下入姜片、小米椒粒、葱白、蒜末炒香;

步骤 4

倒入煎香的带鱼,加酱油、蚝油、盐、糖、胡椒粉炒香,淋入米酒去腥增香;

步骤 5

加差不多没过带鱼的水量,焖煮几分钟。没多少汁时倒入水淀粉收浓汤汁;

步骤 6

撒上葱绿翻炒几下,装盘趁热吃。

红烧带鱼🔥🐟的小贴士

❶ 尽量选择煎的当时,油炸后的油味道太重; ❷ 煎带鱼1~2分钟后晃动下锅底,避免粘锅;

菜谱创建时间:2021-08-14 15:08:51
9年专业社区 · 150万菜谱 · 3亿厨友选择
为你准备了283种做法
3亿人都在用
轻松找到
你要的口味
为你准备的相关做法
网站地图